Occlusives, humectants, emollients, oh my

Occlusifs, humectants, émollients, oh mon Dieu

La plupart des gens savent que l’hydratation est essentielle, mais la manière de procéder est souvent mal comprise.

Si vous avez déjà appliqué des sérums et des crèmes hydratantes en couches et que vous vous êtes toujours senti sec (ou gras), cet article est pour vous.

Derrière chaque soi-disant « hydratant » se cache un mélange de trois types d’ingrédients, chacun ayant un rôle différent dans la façon dont votre peau retient l’eau : humectants, émollients et occlusifs.

Décryptons.

LA BARRIÈRE CUTANÉE : UN RAFRAÎCHISSANT RAPIDE

Votre barrière cutanée est le bouclier naturel de votre corps. Elle retient l'humidité et repousse les irritants. Mais cela ne fonctionne que si la peau est bien soutenue.

L’hydratation ne consiste pas seulement à ajouter de l’eau, mais à la conserver .

C’est là qu’interviennent les humectants, les émollients et les occlusifs.

1. HUMECTANTS : LES AIMANTS À EAU

  • CE QU'ILS FONT : attirer l'eau dans la peau

  • IDÉAL POUR : peau déshydratée, tiraillements, ridules dues à la sécheresse

  • EXEMPLES : glycérine, acide hyaluronique, acide polyglutamique, trémella, aloe vera

Les humectants agissent comme des éponges. Ils absorbent l'humidité de l'air (lorsque le taux d'humidité est élevé) ou des couches plus profondes de la peau (lorsqu'il ne l'est pas).

Mais il y a un hic : si vous ne les scellez pas, ils peuvent rendre votre peau plus sèche au fil du temps.

👉 CONSEIL DE PRO : Appliquez les humectants sur peau humide, puis appliquez quelque chose de plus riche.

2. ÉMOLLIENTS : LES LISSEURS

  • CE QU'ILS FONT : combler les petites fissures dans la barrière cutanée

  • IDÉAL POUR : peau squameuse, texturée ou fragilisée

  • EXEMPLES : huile de jojoba, squalane, acides gras, céramides

Les émollients adoucissent et nourrissent la peau en reconstruisant sa couche lipidique naturelle. Ils n'absorbent pas l'eau, mais la retiennent en réparant la structure cutanée.

Si votre peau est rugueuse, c'est ce dont elle a besoin.

3. OCCLUSIF : LES SCELLEURS

  • CE QU'ILS FONT : créer une couche protectrice pour piéger l'humidité

  • IDÉAL POUR : peaux très sèches ou sensibles, temps froid

  • EXEMPLES : suif, cire d'abeille, lanoline, beurre de karité, vaseline

Les occlusifs sont conçus pour être plus lourds. Ils reposent sur la peau pour empêcher l'humidité de s'échapper.

Ils sont essentiels à la réparation de la barrière cutanée, surtout si votre peau est abîmée, trop exfoliée ou exposée à des environnements difficiles.

COMMENT ET QUAND LES SUPERPOSER

Vous n’avez pas besoin de dix étapes, juste du bon ordre :

  1. Commencez par les humectants (sur peau humide)
  2. Superposer ou mélanger des émollients
  3. Sceller avec un baume occlusif

Cette structure simple imite ce que fait une peau saine par elle-même :
💧 aspirer l'eau → 🧈 adoucir + lisser → 🛡️ la sceller

L'ESSENTIEL

Comprendre vos soins de la peau est plus efficace que d’en posséder davantage.
Une fois que vous savez comment fonctionnent ces trois ingrédients, vous pouvez vous hydrater plus intelligemment, et non plus durement.

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